Мастер-класс по аэробике прошёл у корпуса 1615
В минувшие выходные на детской площадке у корпуса 1615 состоялся мастер-класс по аэробике.Занятие прошло в рамках программы мэра Москвы «Мой район». В нём приняли участие горожане и члены Общественного совета района Крюково Борис Емельянов, Ирина Артемьева, Наталия Федотова и Денис Уваркин. Инструкторы объяснили, какие упражнения являются наиболее эффективными, как правильно дышать при повышении интенсивности движений, какую музыку лучше выбрать для занятий аэробикой. Благодаря тренировке у всех присутствующих улучшилось настроение, а на лицах заиграли улыбки.
Напомним, такие бесплатные мастер-классы будут проводиться в течение всего лета. Расписание публикуется на сайте moscowseasons.com.
Версия для печати
Вам также может быть интересно:
• В зеленоградском «Платинуме» открылись бесплатные секции хоккея для всех возрастов
• У метро «Ховрино» прошли рейды по выявлению безбилетников — результаты почти не изменились
• Проект «Мой спортивный район» запустил зимний сезон в Зеленограде
• В Зеленограде пройдёт юбилейный БИМ‑марафон в честь подвига защитников Москвы
• Московский зимний шахматный турнир соберет 400 участников
• Каменка переходит на „выделенку”: что изменится с 13 декабря
• В «Ласточках‑комфорт» на Ленинградском направлении запустили продажу еды и напитков
• Новые скоростные ограничения на дорогах Зеленограда
• В Зеленограде стартует зимний сезон: идёт заливка семи катков с искусственным льдом
• Жители города могут повлиять на будущее городского транспорта: стартовал масштабный опрос
.png "Опрос по Жилищнику")
